لطفا با شیشه شیر به بچه چیزی ندهید .

چون مکیدن پستان با شیشه متفاوت است و یکبار شیشه و بعد پستان را به بچه بدهید او گیج می شود.

 بچه، شیشه، چون راحت تر است را انتخاب می کندو پستان را رها می کند.

لطفا شیر دوشیده شده یا هر چیز دیگر را با قاشق،سرنگ ،کاپ به شیرخوار در صورت نیاز بدهید .البته باید آموزش ببینید چون شما چیزی دهان شیرخوار نمی ریزید بلکه او با زبانش باید لیس بزند و بخورد .نیاز به آموزش دارد.

به نزدیک ترین پایگاه سلامت نزدیک منزلتان مراجعه نماییدتا به شما کمک کنند.

موفق باشید.

*نه شیرخشک نه شیشه شیرمادر همیشه*

 

 

راههای افزایش شیرمادر

_افزایش مکیدن خصوصا *مکیدن موثر * توسط شیرخوار سبب افزایش تخلیه پستان ودر نتیجه افزایش شیر می شود(مهم ترین علت افزایش شیر)

 _پستان گرفتن صحیح (نوک به اضافه هاله قهو ه ایی پستان)

_*شیردهی در شب*

_حذف پستانک و گول زنک

_استراحت مادر

_مصرف مایعات درحد رفع تشنگی و تغییررنگ ادرار مادر به زرد کم رنگ یا سفید(مایعات زیاد توصیه نمی شود)

_شیر ابتدای پستان آبکی جهت رفع تشنگی شیرخوار و شیر انتهایی پستان چرب جهت سیر شدن شیرخوار می باشد.

-شیردهی از هر دو پستان در هر وعده شیردهی و تخلیه کامل پستان تاکید می شود.

_مصرف غذاهایی که دارای روی است از جمله  اش جو.سوپ جو...

هر غذای متعارف که مادر احساس می کند با مصرف آن شیرش زیاد می شود توصیه می شود.مثلا مادری می گوید با آبگوشت شیرم زیاد می شود استفاده کند.

_در ماه‌های اول از هردو پستان به شیرخوار شیر داده شودلزومی به نوبتی شیر دادن نیست.

_به هیچ وجه برای تغذیه نوزاد از شیشه شیر استفاده نشود و در صورت نیاز از کاپ،سرنگ،قاشق استفاده شود.

-شیشه شیر باعث پستان نگرفتن شیرخوار به مرور زمان می شود.

_در صورت داشتن مشکل شیردهی به نزدیک ترین پایگاه سلامت/خانه بهداشت محل سکونت خود مراجعه کرده همکاران آموزش دیده در جهت رفع مشکل به شما کمک خواهند کرد

 

                                                                                                                                                                                                                                                                               

           

              

                                                 

*ویدئوهای آموزشی لیست زیر را از لینک موجود دانلود نمایید*

 

https://tms.iau.ir/farhikhtegan/fa/page/3381/%D9%86%D8%B3%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1

 

1-اهمیت تغذیه با شیر مادر

 

2- امتناع از شیر خوردن

 

3- آمادگی مادر در دوران بارداری برای شیردهی

 

4- باورهای غلط در تغذیه با شیر مادر

 

5- تغذیه با شیر مادر در شرایط خاص

 

6- مشکلات شایع در شیردهی

 

7- مشکلات شایع در تغذیه شیرخواران

 

8- دوشیدن شیر مادر و نگهداری شیر دوشیده شده

 

9- روش صحیح شیردهی

 

10- تشخیص کفایت شیر مادر و راههای افزایش شیر مادر

 

11- حمایت از مادران در دوران شیردهی

 

12- پیشگیری و رفع مشکلات پستان

 

13- طرز تهیه فرنی با شیر مادر

 

14- طرز تهیه حریره بادام